Es fácil dejar que los pensamientos y sentimientos negativos se filtren durante la pandemia de COVID-19. El coronavirus se está propagando. Las naciones están en cuarentena. La gente está sin trabajo. Las escuelas permanecen cerradas indefinidamente. Si tiene miedo, no está solo. “Esa es una respuesta natural. Están sucediendo muchas cosas y hay cambios increíbles.
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Múltiples factores confluyen en este hábito peligroso y que puede tener consecuencias negativas. Cada vez son más las personas que recurren a la automedicación con el objetivo de tratar un dolor o contrarrestar una molestia. Entre los más utilizados se encuentran los remedios para la acidez y los relajantes musculares. ¿A qué se llama automedicación?
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Es fundamental incorporar a nuestra dieta alimentos ricos en nutrientes y antioxidantes, beneficiosos para la vista. Además, evitan la aparición o aceleramiento de cualquier patología ocular que amenace una progresiva pérdida de la visión. En general son las frutas y las verduras los principales alimentos que ayudarán a lograr una mejor salud a nuestros ojos. ¿Qué alimentos
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Mantener una salud pulmonar es esencial para sentirse mejor. Sin embargo, factores comunes, como la exposición al humo del cigarrillo y las toxinas ambientales, así como una dieta inflamatoria, pueden afectar a este par de órganos importantes. Además, las afecciones comunes, como el asma, la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) y la fibrosis pulmonar, pueden
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