El cuerpo humano comprende alrededor del 60% de agua. Por lo general, se recomienda que beba ocho vasos de agua de 8 onzas (237 ml) por día (la regla de 8 × 8). Aunque hay poca ciencia detrás de esta regla específica, mantenerse hidratado es importante. Aquí hay 7 beneficios para la salud basados en
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Numerosos estudios demuestran que las mascotas mejoran nuestra calidad de vida, y la salud mental. En lo que respecta a la parte del bienestar mental, las mascotas nos dan cariño; no juzgan, ni nos cuestionan ni se ríen de nosotros. Y tampoco nos discriminan por nuestro aspecto físico o por lo errores que hemos cometido. A continuación se citan
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Visión general El dolor de espalda es la segunda razón más común para las visitas al consultorio médico, según la Asociación Americana de Quiropráctica (ACA). El dolor de espalda puede deberse a artritis, sobrepeso, mala postura e incluso estrés fisiológico. De hecho, la ACA establece que la mayoría de los casos de dolor de espalda
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Los ginecólogos son excelentes para mantener informadas a las mujeres sobre su salud. Sin embargo, en la vejez, existen ciertas preocupaciones sobre las que las mujeres deberían estar dispuestas a preguntar durante sus visitas programadas. Los profesionales comparten 5 preguntas que toda anciana debe hacerle a su ginecólogo. ¿Es normal la pérdida de orina? La
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